روغن نعنا

توضیحات روغن نعنا

روغن نعنا یکی از روغن های مفید است که از گیاه نعنا استخراج می شود. این گیاه در مناطق مختلف رشد می کند و از گذشته تا الان در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار گرفته است.

روغن نعنا با توجه به خواص و فواید زیادی که دارد به عنوان یکی از ترکیبات گیاهی مفید شناخته می شود. ترکیبات بکار رفته در این روغن شامل اسید های چرب، منیزیم، مس، پتاسیم و ویتامین c است.

روغن نعنا دارای بوی منحصر به فرد و طعمی خنک است که باعث شده در صنایع مختلف از جمله طب سنتی، آرایشی، بهداشتی و صنایع غذایی بکار برده شود. این محصول به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل می کند و در بهبود علائم سرماخوردگی، سردرد، درد عضلانی و روماتیسم تاثیرگذار است.

این روغن می تواند به عنوان یک مواد ضد باکتری و ضد قارچ در محصولات مراقبت از پوست استفاده شود.

همچنین به عنوان یک تقویت کننده مو و پیشگیری از ریزش مو عمل می کند. بهتر است بدانید که این روغن در صنایع غذایی نیز به عنوان یک طعم دهنده طبیعی در آبمیوه ها، نوشیدنی ها و آدامس ها مورد استفاده قرار می گیرد.

لازم به ذکر است مصرف روغن نعنا در برخی موارد باعث بروز عوارض جانبی می شود. مصرف طولانی مدت آن در شرایط خاص برای افرادی همچون زنان باردار، کودکان و افرادی که دارای مشکلات خاص سلامتی هستند توصیه نمی ‌شود. قبل از استفاده از روغن نعنا در هر مورد بهتر است تمامی نکات و جزئیات مربوط به آن را مطالعه کنید.

بقراط پدر علم طب از نعنا در نوشته های خود یاد کرده است .

در قرون وسطی از نعناع در معالجه بیماری ها و برای التیام زخم ها و درمان درد گزیدگی زنبور استفاده می شد. روغن نعنا معروف ترین روغن به جهت داشتن خواص محرک می باشد.

امروزه نیز مالیدن روغن نعنا بر روی شکم برای برطرف کردن مشکلات گوارشی و کمک به هضم غذا کاربرد بسیار دارد.

در تهیه روغن آن از برگ های نعناع، به روش عصاره گیری در روغن پایه، استفاده می کنند. خاصیت ضد میکروبی قوی این روغن به از بین رفتن باکتری هایی که عامل جوش صورت هستند کمک می کند.

روغن نعنا باعث پاکسازی پوست صورت می شود و چربی سطح آن را کنترل می کند؛ از این جهت به عنوان یک روشن کننده طبیعی پوست صورت به حساب می آید.

از خواص آرامش بخش، خنک کننده و تسکین دهنده این روغن در درمان آفتاب سوختگی استفاده می شود. این خواص آرامش بخش روغن نعنا می تواند در تسکین سردرد و میگرن نیز موثر واقع شود. این کار از طریق بوییدن روغن  یا مالیدن مقداری از روغن بر روی پیشانی میسر می شود.

با خرید روغن نعنا شما یکی از روغن های پرکاربرد در ماساژ درمانی را تهیه کردید  چرا که به خاطر رایحه آرامش بخش و خاصیت خنک کنندگیش به ریلکس شدن و کاهش استرس و اضطراب کمک فراوانی می کند و ماساژ آن بر روی بدن گرفتگی عضلات را برطرف می کند.

از دیگر خواص آن می توان به درمان ریزش مو و تقویت و رشد موها اشاره کرد در حقیقت ماساژ موها با روغن باعث افزایش گردش خون در ریشه موها شده و به دلیل داشتن انواع مواد مغذی پوست سر را تغذیه و باعث رشد موها و پیشگیری از ریزش آن می شود.

در ادامه به بررسی خواص روغن نعنا و ویژگی های آن می پردازیم.

خواص روغن نعنا برای پوست صورت

روغن نعنا یکی از روغن ‌های طبیعی و مفید برای پوست صورت است. به دلیل برخورداری از ترکیبات آنتی ‌باکتریال، ضد التهابی و ضد اکسیدان بسیاری از خواص درمانی و زیبایی برای پوست صورت را دارد.

در متن زیر به برخی از خواص روغن نعنا برای پوست صورت پرداخته ایم:

• ضد التهاب

همانطور که اشاره شد این روغن دارای ترکیبات ضد التهاب است که به خوبی قابلیت کاهش التهابات پوستی را دارد. این خاصیت برای پوست های چرب و مستعد جوش و آکنه بسیار مفید است.

• ضد باکتری

ترکیبات آنتی ‌باکتریال موجود در آن باعث از بین رفتن باکتری ‌ها و میکروب ‌های موجود در پوست می شود همچنین عفونت‌ های پوست را کاهش می دهد.

• تسکین دهنده

خاصیت تسکین دهنده این روغن می ‌تواند پوست حساس و آسیب دیده را آرام کند. در واقع این خاصیت برای پوست های خشک و حساس بسیار مفید است.

• ضد چروک

ترکیبات ضد اکسیدان موجود در روغن نعنا از تشکیل رادیکال ‌های آزاد جلوگیری کرده و به پوست صورت انرژی و شادابی می بخشد. همچنین این خاصیت از تشکیل چروک های زودرس جلوگیری و پوست را جوان نگه می دارد.

• تعادل چربی پوست

روغن نعنا قابلیت تنظیم ترشح چربی پوست را دارد و می‌ تواند پوست چرب را تعادل بخشد. کاهش جوش و آکنه، شفافیت و... از خواص روغن نعنا برای پوست می باشد.

• مرطوب کننده

روغن نعنا می ‌تواند پوست را مرطوب و از خشکی و ترک‌ های پوست جلوگیری کند.

همچنین در موارد زیادی از آن به عنوان یک عامل تسکین دهنده استفاده کنند.

خواص روغن نعناع

1. آرامش بخش و کاهش دهنده استرس

2. روشن کننده پوست

3. درمان ریزش مو

4. تقویت و افزایش رشد مو

1. بهبود سینوزیت

2. بهبود میگرن

3. برطرف کننده خستگی

4. درمان آفتاب سوختگی

5. برطرف کننده گرفتگی عضلات

خواص روغن نعنا برای مو

از خواص روغن نعنا برای مو می توان به این موارد اشاره کرد: 

• تقویت ریشه‌ های مو

استفاده از روغن نعنا به عنوان یک ماسک موی طبیعی در تقویت ریشه‌ های مو تاثیرگذار است. این روغن حاوی مواد معدنی مانند منگنز، آهن و کلسیم است که به رشد و تقویت مو ها کمک می ‌کنند.

• بهبود جریان خون به فولیکول ‌های مو

این روغن به عنوان ماسک موی طبیعی به بهبود جریان خون به فولیکول ‌های مو کمک می کند. این موضوع باعث می‌ شود مو ها بهتر تغذیه شده و بسیار سالم شوند.

• کنترل ترشح چربی مو

یکی دیگر از خواص روغن نعنا برای مو، کنترل ترشح چربی مو است.

به این منظور می ‌تواند به تنظیم تولید چربی در پوست سر کمک و مو ها را از چربی زیاد محافظت کند. این خاصیت تاثیر بسزایی در کنترل مشکلاتی مانند شوره و خارش دارد.

در نهایت باید در نظر داشته باشید که قبل از استفاده از هرگونه محصول جدید برای مو بهتر است با یک متخصص مشورت و راهنمایی های لازم را دریافت نمایید.
 

عوارض روغن نعنا

این روغن خوراکی نیست و صرفا مصرف موضعی دارد

قبل از مصرف روغن با مالیدن کمی از آن بر روی پوست بازوی خود و صبر کردن به مدت حداقل ۱ ساعت از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل کنید.

توجه : زنان باردار، کودکان، خردسالان و نوزادان از مصرف این روغن چه به صورت موضعی و چه به صورت خوراکی پرهیز کنند.

این محصول صرفا مکمل سلامت پوست و مو می باشد ، جهت تشخیص ، درمان و پیشگیری از هر گونه مشکلی با مشاور متخصص و یا پزشک مشورت شود .

در دوران بارداری و شیردهی ، مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود .